
Le séminaire « En Finir Avec La Peur » s’est déroulé sur deux jours intenses de travail personnel, d’expériences et de prises de conscience.
Afin que vous puissiez en profiter au mieux, nous avons élagué les temps d’exercice que vous prendrez chez vous à votre convenance et avec durée illimitée. Un belle façon de s’approprier tous les outils.
En tout c’est environ 5 H de vidéo classées par thèmes et exercices, en plus des 1H30 offertes ( 1er partie ).
Il est néanmoins très important de regarder le séminaire dans l’ordre. En effet, il y a souvent des passerelles avec les pratiques précédentes ou à venir, ainsi qu’une progression constante qui, parfois, présuppose les acquis des exercices précédents.
Pour chaque sous partie vous avez un petit descriptif du contenu. Il vous sera facile de revenir ensuite dessus, à votre convenance.
Nous vous souhaitons de bien en profiter et de revenir sur ce séminaire régulièrement dès que vous en avez besoin et ce, afin d’assurer l’intégration de tous ses bénéfices.
Votre formateur

Frédéric VINCENT, fondateur de l'Institut Zéro Mental, est aussi créateur de la pédagogie "Zéro Mental" et du "Changement Rapide". Il expérimente et développe quotidiennement ces aspects de la subjectivité depuis une vingtaine d’années. Pendant 7 ans, au sein d'une grande école d'hypnose française, il a enseigné l’auto-hypnose, l'hypnose, et la PNL-H (co-créateur) qui a permis d’aider les praticiens confirmés, à « accélérer les processus de changement en hypno-thérapie ». Frédéric VINCENT est aussi reconnu pour son expertise et son travail de synthèse autour des techniques d’hypnose et de méditation. Auteur du livre « Zéro Mental - mental-off, centrage, présence », il met a disposition de nombreuses vidéos en libre d’accès, extraites de ses séminaires, sur la chaîne YouTube du Zéro Mental.
Liste des cours
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DémarrerEFP 1 - Introduction et bases (80:26)
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DémarrerEFP-2 - Etat des lieux (11:37)
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DémarrerEFP3 - La question « tsunami » (17:20)
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DémarrerEFP4 - Sourire à la peur (11:46)
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DémarrerEFP5 - La respiration (24:45)
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DémarrerEFP 6 - Aimant ou aspirateur à pensées (28:57)
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DémarrerEFP 7 - Une question pour prendre du recul (9:10)
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DémarrerEFP 8 - Rêve plus grand que tes peurs (21:18)
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DémarrerEFP 9 - Le point de vue idéal (9:22)
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DémarrerEFP 10 - Intégration du point de vue (16:54)
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DémarrerEFP 11 - Regard de l’autre, confiance et action (17:39)
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DémarrerEFP 12 - L'intuition : le chemin à travers la peur (14:34)
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DémarrerEFP 13 - Peur et gestion de la douleur (18:56)
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DémarrerEFP14 - Dissoudre une angoisse non-identifiée (22:26)